Το καλοκαίρι έφτασε και σίγουρα πολλοί απο μας που είμαστε ενεργοί και αθλητικοί όλο το χρόνο, ζητάμε ένα διάλειμμα από

Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από την απώλεια ασβεστίου στα οστά ενός ατόμου με αποτέλεσμα να το κάνει πιο εύθραυστο. Η τακτική

Τα οφέλη της άσκησης για όλους μας είναι πάρα πολλά. Η άσκηση βοηθά στον έλεγχο του βάρους, στη μείωση της

Ενας μεγάλος αριθμός ερευνών αποδεικνύει καθημερινά ότι η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σωματική και ψυχική υγεία του

H αγχώδης διαταραχή είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη κατάσταση ψυχικής υγείας που μπορεί να έχει εξουθενωτικές επιπτώσεις στην καθημερινή λειτουργία και

Η ΣΚΠ είναι μια νόσος που προσβάλει το κεντρικό νευρικό σύστημα και χαρακτηρίζεται από την καταστροφή της μυελίνης των νεύρων.