Η τεχνική του μασάζ προέρχεται από την αρχαιότητα, με αναφορές σε χώρες της Ασίας έως και 5000 χρόνια Π.Χ. Στην αρχαία

Το καλοκαίρι έφτασε και σίγουρα πολλοί απο μας που είμαστε ενεργοί και αθλητικοί όλο το χρόνο, ζητάμε ένα διάλειμμα από

Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από την απώλεια ασβεστίου στα οστά ενός ατόμου με αποτέλεσμα να το κάνει πιο εύθραυστο. Η τακτική

Τα οφέλη της άσκησης για όλους μας είναι πάρα πολλά. Η άσκηση βοηθά στον έλεγχο του βάρους, στη μείωση της

Ενας μεγάλος αριθμός ερευνών αποδεικνύει καθημερινά ότι η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σωματική και ψυχική υγεία του

H αγχώδης διαταραχή είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη κατάσταση ψυχικής υγείας που μπορεί να έχει εξουθενωτικές επιπτώσεις στην καθημερινή λειτουργία και

Η ΣΚΠ είναι μια νόσος που προσβάλει το κεντρικό νευρικό σύστημα και χαρακτηρίζεται από την καταστροφή της μυελίνης των νεύρων.